Wat heb je nodig voor 2 personen? • 400 gram Italiaanse roerbakgroente • 1 eetlepel Italiaanse kruiden • 50 ml gezeefde tomaten passata...

Wat heb je nodig? • 150 gram volkoren pasta (ongekookt) • 1 blikje tonijn op water basis • 1 courgette • 1 rode paprika • 1 rode ui • 150...

Wat heb je nodig? (voor 1 persoon) • 75 gram volkoren penne • 30 gram groene pesto • 30 ml alpro cuisine light • 75 gram rundercarpaccio...

Wat heb je nodig? • 1 witte ui • 1 courgette • 1 sjalot • 1 eetlepel olijfolie • 150 gram risotto rijst • 175 ml tomaten bouillon • 375...

Wat heb je nodig? • 40 gram havermout • 20 gram eiwitpoeder • 1 ei • 80 ml ongezoete amandelmelk • 1/2 appel • 10 gram rozijnen • 1...